Agility & Baseball Classes
Are you ready to improve
your game?
Mel’s ABC Agilty & Baseball Classes biedt professionele honkbaltraining aan spelers van alle leeftijden in een privé-, semi-privé- en groepsvorm.
Naast de training van de technische vaardigheden wordt veel aandacht besteed aan mentale veerkracht om als individu de juiste mindset te ontwikkelen en te kunnen presteren op momenten dat de druk het grootste is, zowel in de sport als daarbuiten.
De trainingen zijn op maat ontwikkelt voor beginners, ervaren clubspelers en (top)talenten, maar ook voor begeleiders, coaches en ouders.
Het programma omvat een unieke combinatie van verschillende vaardigheidstrainingen waarbij onder meer met behulp van de meest recent ontwikkelde drills rechtstreeks uit VS wordt gewerkt.
Het hele jaar door is het mogelijk om privé-, semi-privé- en groepslessen te boeken evenals clinics en instructieprogramma's.
‘Opgeven is geen optie’
Melfried Comenencia, geboren in Curacao, is een voormalige Nederlandse Baseball international die inmiddels al geruime tijd als Coach/Trainer werkzaam is.
Comenencia sloeg meer dan 500 honkslagen in zijn hoofdklasse carrière en genoot bekendheid als een van de snelste honklopers in het circuit.
In 1995 debuteerde hij in het Nederlands Team en speelde in totaal 43 interlands onder meer op het Wereldkampioenschap in 1998 in Italië en op Europese Kampioenschappen in 1995 in Nederland en 2001 in Duitsland
Voor Curacao was hij bench coach op een WPT en een editie van de Haarlemse Honkbal Week.
Comenencia is in het bezit van het TC4 diploma het hoogst haalbare trainer coach diploma dat gecertificeerd is door de Nederlandse Honkbalbond KNBSB.
Naast zijn activiteiten als eigenaar van Mel’s Agility en Baseball Classes werkt Comenencia als assistent Coach van het Nederlands Team U15 en als Trainer/Coach van de Unicorns in Rotterdam.
“Melfried is een super goede coach. Iedere les leer ik heel veel van hem. Hij kan alles goed uitleggen en als ik iets niet snap legt hij het op eenandere manier uit net zolang tot ik het goed doe.”
Ard van Beek (vader van Tijn Delemarre)
“Mooi om te zien hoe Mel iedere week weer nieuwe drills introduceert en toelicht.
Mel's training op mentale veerkracht vind ik fenomenaal.
Je kunt je helemaal suf trainen, maar mentale weerbaarheid, de wil om te winnen, onder druk te pieken, en de juiste beslissing bijna instinctief (maar dus aangeleerd) te nemen in elke situatie, maken het verschil tussen een goede speler en een absolute topspeler in elke sport eigenlijk!”
Tijn Delemarre (10 jaar, 1e klasse speler bij Pupillen 1 van HCAW dat in 2022 tweede werd van Nederland)
“Ik heb in bijna 6 maanden heel veel geleerd en ben veel meer van het spel gaan begrijpen. Mel legt alle oefeningen hartstikke goed uit en moedigt me aan om door te gaan als ik soms bijna niet meer kan.”
Hans Peels: Melfried is een uitstekende trainer
“Tijdens de trainingssessies heeft hij een zeer goed oog voor de prestaties van Rick en Guus. Op basis hiervan geeft hij dan direct en naiwkeurig de aanwijzingen die nodig zijn. Dat zorgt direct voor verbetering van het trainingsresultaat. Wat ook zeer prettig is, is dat melfried thuis is in alle fasetten van het honkbal. Van fielden tot slaan, vangen en werpen. Ook op mentaal vlak heeft hij zonder meer toegevoegde waarde voor Rick en Guus”
Rick Peels 15 jaar, voormalig speler bij de Aspiranten van HCAW en dit seizoen spelend voor Jeka
“Mel's training is heel goed, als je het moeilijk hebt met een bepaald punt in je honkbaltechnieken, geeft hij een tip of een oefening wat het oplost. Hij kijkt niet alleen naar techniek maar ook naar kracht en conditie.”
Jim Geerken (15 jaar, 1ste klasse speler bij Gryphons u21-1)
“Ik ben sinds januari bij Melfried gaan trainen. Ik vind het goed dat we allerlei dingen doen zoals fielden, slaan, outfield, honklopen en tactieken. Het is niet zo dat je maar op 1 ding focust. Ik heb nu al veel geleerd en hoop nog veel meer te kunnen leren bij Melfried.”
Klik op onderstaande knop om een impressie te bekijken van mijn training.
